Kelenjar sebaceous, kelenjar penghasil lemak kecil yang terletak di bawah kulit pada sebagian besar mamalia, terutama jantan. Kelenjar sebaceous menghasilkan zat lengket dan berminyak yang disebut sebum, yang disekresikan oleh kelenjar dan masuk ke folikel rambut dan ke permukaan kulit. Ketika kelebihan sebum masuk ke wajah Anda, itu dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan jerawat dan masalah kulit lainnya.
Masalah ini juga dikenal sebagai Acne Vulgaris. Hal ini disebabkan oleh penumpukan sebum di dalam pori-pori yang menyebabkan pembentukan pustula (komedo), komedo, whiteheads dan bintik-bintik putih, yang semuanya dapat mempengaruhi lapisan luar kulit, kadang-kadang mengakibatkan bekas luka.
Kelenjar sebaceous ini menghasilkan cairan pelumas yang disebut sebum. Mereka juga mengandung protein yang disebut melanin, yang melindungi kulit dari infeksi dan peradangan. Namun, kelenjar sebaceous tidak bekerja dengan baik dengan adanya terlalu banyak minyak. Akibatnya, mereka memproduksi sebum secara berlebihan.
Ada dua jenis kelenjar sebaceous: kelenjar sebaceous di kulit kepala dan yang menghasilkan minyak di kelopak mata dan telapak tangan Anda. Pada orang dewasa, hormon utama yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous termasuk sebum dan steroid, androgen dan beberapa zat yang meningkatkan produksi insulin.
Hormon seperti testosteron sering bertanggung jawab atas produksi sebum yang berlebihan. Kelebihan hormon dapat disebabkan oleh berbagai hal termasuk stres, gizi buruk, infeksi, obesitas, dan bahkan kehamilan. Faktanya, ketika tubuh memproduksi lebih banyak sebum daripada yang dibutuhkan, hal itu dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori, suatu kondisi yang dikenal sebagai hiperkeratosis.
Penyumbatan sebaceous, pada gilirannya, dapat menyebabkan jerawat atau bahkan bekas jerawat. Alasan utama mengapa penyumbatan sebaceous terjadi adalah karena kelenjar sebaceous tidak dapat melepaskan minyak yang cukup, menyebabkan mereka menjadi tidak aktif. Tubuh mencoba untuk mengkompensasi ini dengan memproduksi sebum ekstra, sehingga penyumbatan terjadi.
Minyak yang dihasilkan oleh kelenjar minyak juga bertanggung jawab untuk melumasi dermis. dermis, lapisan kulit yang menutupi bagian atas epidermis
lapisan keratin, membuatnya sensitif dan mudah dihaluskan. Sebum membantu membuatnya lebih lentur sehingga lebih tahan terhadap iritasi.
Jika kelenjar sebaceous menjadi tidak aktif, sebum tidak dapat mengalir ke permukaan dan dapat menyumbat pori-pori, membentuk jerawat atau komedo putih atau komedo hitam. Karena kelenjar sebaceous mengeluarkan terlalu banyak sebum terlalu cepat, mereka menghasilkan terlalu banyak minyak. Akibatnya pori-pori tersumbat, dan pori-pori terinfeksi. Ada beberapa perawatan yang tersedia untuk menghilangkan jerawat atau masalah kulit lainnya yang disebabkan oleh pori-pori yang berminyak dan tersumbat.
Beberapa pilihan perawatan melibatkan baik mengurangi jumlah minyak yang dihasilkan atau dengan membersihkan masalah jerawat dari dalam ke luar. Obat topikal dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan, sedangkan agen antibakteri dapat membunuh bakteri penyebab jerawat. Ada antibiotik oral, antibiotik topikal, dan bahkan retinoid topikal yang dapat membantu mengobati jerawat.
Pilihan lain adalah mencoba pelembab bebas minyak. Pelembap jenis ini tidak hanya akan membantu mencegah penyumbatan lebih lanjut tetapi juga akan melembabkan kulit, menjaganya agar tetap halus dan lembut.
Anda juga dapat membeli losion topikal yang dijual bebas yang mengandung benzoil peroksida atau asam salisilat yang dapat membantu mengurangi peradangan. dan menenangkan kulit Anda. Antibiotik topikal telah terbukti membantu menjaga produksi sebum tetap terkendali dan mengurangi pembentukan komedo. Ada retinoid topikal yang bisa digunakan untuk mengobati bekas jerawat, serta membantu merangsang produksi minyak alami di kulit.
Anda juga dapat menggunakan bahan-bahan alami dalam diet Anda untuk menjaga kelenjar sebaceous di teluk. Beberapa contoh makan sehat termasuk menggunakan suplemen protein dan vitamin yang baik untuk membantu kulit Anda memproduksi lebih banyak sebum. Rutinitas perawatan kulit yang baik dapat membantu. Makan makanan seperti apel, wortel, dan mentimun akan membantu menjaga produksi sebum turun.
Minum banyak air setiap hari akan membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan bersih. Juga minum banyak cairan, yang akan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.